Denna dag har varit ganska jobbig, jag har varit trött precis hela dagen och det är fullt upp på jobbet just nu. Efter jobbet hade jag lust att bara åka hem och lägga mig i sängen. Men detta handlar ju om att inte följa sina impulser, det är ju mina impulser som har fått mig dit jag är idag. Så jag åkte och tränade som jag hade bestämt, det blev skivstångstep idag, en alldeles perfekt kombination av styrka och kondition. Men vilket jobbigt pass, som dessutom drog över till 80 minuter istället för 70 minuter. Men nu är det en skön känsla i hela kroppen, återkommer om träningsvärken:)

Lev väl!

//K